各分工会：
为丰富教职工业余文化生活，增强身体素质，促进各分工会之间的交流，校工会决定举办2025年教职工跳绳比赛。现将相关事项通知如下：
一、活动主题
跃动健康，“绳”采飞扬
二、承办单位
济宁校区：医学影像与检验学院分工会
日照校区：生命科学学院分工会
三、比赛时间与地点
（一）济宁校区
比赛时间：12月2日15:00-17:00
比赛地点：太白湖校区篮球场
（二）日照校区
比赛时间：12月2日-12月4日16:00-17:30
比赛地点：日照校区文体馆
四、报名方式
（一）报名截止时间
2025年11月26日17:00前。
（二）报名方式
济宁校区：报名表电子版发至医学影像与检验学院任宪东OA邮箱或微信，联系电话：673722。
日照校区：报名表电子版发至生命科学学院朱峰老师OA邮箱或微信，联系电话：623378。
五、报名要求
（一）参赛对象为学校在职教职工。
（二）比赛以分工会为单位组队参赛。会员人数较少的分工会可联合组队（原则上不超过3个分工会）；会员人数50人以上的需单独组队，100人以上的可组两队。
（三）每支代表队需设领队1名、教练员1名（注：领队、教练员可兼运动员），运动员总数不超过14名。
六、竞赛项目（团体项目）
（一）济宁校区
4×30秒接力跳(2男2女)、1分钟长绳同步跳(2摇6跳)、3分钟长绳8字跳(2摇8跳)
（二）日照校区
集体项目：4×60秒接力跳(2男2女)、1分钟长绳同步跳(2摇6跳)、3分钟长绳8字跳(2摇8跳)。
个人项目：30秒钟单摇、30秒钟双摇、30米跑跳、1分钟一带一跳、1分钟协同跳、3分钟耐力跳、亲子1分钟一带一跳、亲子1分钟协同跳。
七、竞赛办法
（一）比赛采用国家体育总局社会体育指导中心审定的《2018-2021年全国跳绳运动竞赛规则》。
（二）济宁校区出场顺序由系统随机排序。日照校区个人项目出场顺序由大会统一编排，长绳项目抽签决定顺序。
（三）各项目竞赛规则如下：
1.集体项目
（1）4×30秒接力跳（日照校区为4×60秒接力跳）
4名运动员依次使用同一根跳绳进行接力跳，以累计成功次数排名，次数多者名次列前；次数相同时，失误次数少者名次排前；若仍相同，则成绩并列。
比赛口令：运动员准备→预备→跳→10秒→20秒→换人……停。
（2）1分钟长绳同步跳
在1分钟时间内，2名运动员同步摇单长绳，其他6名运动员同时起跳成功计数一次,次数多者名次列前,次数相同以失误次数少者名列前,再相同则成绩并列。
比赛口令：运动员准备→预备→跳→30秒→45秒→停。
（3）3分钟长绳8字跳
在3分钟时间内，2名运动员同步摇单长绳，其他8名运动员依次以“8”字路线绕摇绳队员，完成跳绳并跑出，次数多者名次列前,次数相同以失误次数少者名列前,再相同则成绩并列。
比赛采口令：运动员准备→预备→跳→30秒→1分钟→30秒→2分钟→30秒→45秒→停。
2.个人项目（日照校区）
（1）30秒单摇
运动员双手摇绳，每跳起一次，绳越过头顶通过脚下绕身体一周(360°)。规定时间内按累积计数排名，同等次数时失误次数少者名次排前。
（2）30秒双摇
运动员双手摇绳，每跳起一次，绳越过头顶通过脚下绕身体两周(720°)。规定时间内按累积计数排名，同等次数时失误次数少者名次排前。
（3）30米跑跳
运动员双手摇绳，每跑动一步，绳越过头顶通过脚下绕身体一周(360°)。规定距离计时排名，同等时间失误次数少者名次排前。
（4）1分钟一带一跳
一名运动员双手摇绳，带领另一名运动员做单摇跳，规定时间内按累积计数排名，同等次数时失误次数少者名次排前。
（5）1分钟协同跳
两名运动员并排站立，各一手摇绳，同时做单摇跳，规定时间内按累积计数排名，同等次数时失误次数少者名次排前。
（6）3分钟耐力跳
运动员在3分钟时间内单摇跳，按累积计数排名，同等次数时失误次数少者名次排前。
（四）排名办法
根据报名情况，比赛将分组进行，统一排名。每个比赛项目分别赋分，假设报名n支队伍，第1名得n+1分，第2名得n-1分，后续名次依次递减1分，最后一名得1分，弃权得0分。
团体总分按各项目得分累加计算，总分高者列前；总分相同则比较跳绳总成功次数，多者列前；再相同则比较总失误次数，少者列前；若仍相同，则名次并列。
未尽事宜，另行通知。
校工会
2025年11月21日